| くる天 |
 |
|
| プロフィール |
 |
| けんｇｔ さん |
| 癒しの介護老人施設日記 |
| 地域：青森県 |
| 性別：男性 |
| ジャンル：暮らし 福祉・介護 |
ブログの説明：
他サイトで５００万hitの老人介護施設のおもしろ日記を順次移行ＵＰ！おじーちゃんおばーちゃんに癒されてください！ |
|
| アクセス数 |
| 総アクセス数： |
291390 |
| 今日のアクセス： |
156 |
| 昨日のアクセス： |
458 |
|
| RSS |
 |
|
| 携帯用アドレスQRコード |
|
QRコード対応の携帯で、このコードを読み取ってください。 |
|
|
| 運動不足な人にありがちな事 見つけてきた話 |
| [見つけてきた話] |
| 2011年4月22日 12時4分の記事
|
|
|
俺は介護職である。がんばってます。
見つけてきた話
【運動不足な人にありがちな事】
＞階段上るのは重労働
＞階段のぼって息が上がる
＞手すりがないと階段上れない
＞階段は下りるのが怖い
＞10分以上立ち姿勢を保つのが苦痛
＞足や背中がつる
＞立ち上がっただけで膝がパキパキ
＞毎朝ジョギングしてる人間の存在が信じられない
＞筋肉痛が長引く
＞体重の増加に悩む
＞平地なのに自転車がしんどい
＞運動会練習の結果が本番欠場
＞立っている姿勢を維持するだけでフラフラ
＞くしゃみをすると身体中が痛い
＞自転車のペダルの漕ぎ方を忘れる
＞大声を出すとめまいがする
＞鉄棒できない
＞筋肉痛の原因が分からない
＞犬に引っ張りまわされる
＞放尿後、スッキリしてもちょろちょろ
＞脱糞と放屁、どっちが出るかコントロールできない
|
| |
|
