| 2007年4月12日 11時52分 |
| ビリーズブートキャンプ入隊（第5日〜第6日） |
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| さて、ブートキャンプの5日、6日目は「腹筋プログラム」です。 素敵なくびれと、六つに割れた腹筋を手に入れるため、がんばっていきましょう！！ だけど、腹筋は僕の一番苦手な分野。 足首を固定すれば50〜60回は腹筋トレーニングできるから、腹筋が人より弱い訳ではないと思うのですが・・・起き上がれない。 体重に対する筋力比が小さいと言うことなのかな。 恐る恐る第5日「腹筋トレーニング」を開始。 |
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| 2007年4月12日 10時25分 |
| 新しい家族 |
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| この春、進学、就職した皆さん。おめでとうございます。 新しい学校、職場にはもう慣れましたか？ 新しいクラスメイト、同僚、先輩・・・この季節はとにかく新しい出会いがいっぱいですね！ ってことで、かわいい家族を新たに迎えました。 紹介します！ %IMAGE1% 新しく我が家の一員となった・・・名無しです・・・。 「名無し」って名前じゃなくて、まだ名前が決まっていません。 現在「ハムたんたん」と呼ばれています。 人に聴かれるとちょっと恥ずかしいです。 そこで！ |
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| 2007年4月11日 0時47分 |
| 見えそうで見えない・・・それがいい |
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| 現在通っている事務所の入っているビルのロビーにソファがあります。 ちょっと立派なビルなので、それなりのソファです。 朝も昼も夜も、いつも待ち合わせをしている誰かが座っています。 帰宅するときも誰かが必ず座っています。 この時間帯は、女性の確率がとても高いのです。 一緒に帰る同僚を待っているのでしょうか？ 玄関に向いてロビーを歩くと、ちょうどこちら向きに座ることになります。 ソファなので、座面が少し低いです。 それなりのソファなので、結構沈み込んだりもします。 その結果、膝のスキマからスカートの奥が・・・ |
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| 2007年4月9日 21時25分 |
| ほひゃひらふ（親不知） |
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| なんで？ なんで歯の詰め物って数年ごとにとれちゃうの？ 痛い思いして治療したのに、数年したらポロリって・・・。 で、また歯医者さんでチュイィィィィィンって。 子供の頃から歯医者さんは大っきらい！ 歯医者さんになろうなんて志す人は人でなしに違いありません。 うそ。 ごめんなさい。歯医者さん＆歯医者さんを目指す人。 皆さんがいてくれるおかげで、僕たちは助けられています。 ってことで・・・ |
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| 2007年4月9日 0時54分 |
| ブラッドダイヤモンド |
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| レオナルド・デュカプリオ主演。ダイヤモンドの利権を巡るアフリカ大陸の悲劇を描いた話題作。 1999年。 アフリカ政府軍と反乱軍（RUF）との内線は激化の一途をたどる。 アフリカの小さな村で漁師を営むソロモンは、息子と二人の娘、そして最愛の妻と満ち足りた毎日を送っていた。 しかし、RUFが村を襲い家族を逃すため犠牲になったソロモンは、RUFのダイヤモンド採掘現場の労働力として連行されてしまう。 ダイヤモンドの採掘中に巨大なピンクダイヤの原石を発見したソロモンは、RUFの目を盗みそれを隠すが、直後に政府軍の襲撃があり政府軍に逮捕されてしまう。 留置所でソロモンがピンクダイヤを隠したことを知ったダイヤ密輸人のアーチャーは、自分が保釈されると同時にソロモンの保釈金を肩代わりし解放する。 そして、ダイヤの原石を渡せば家族を捜すとソロモンに持ちかける。 |
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| 2007年4月9日 0時18分 |
| ビリーズブートキャンプ入隊（第4日目） |
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| さぁ！ 本日もビーリーズブートキャンプ、元気に行ってみましょう！ 4日目は3日目と同じ内容。 「応用プログラム」です。 これも2日目と同様、流れがわかっているからあまり遅れることなくできます。 が・・・ |
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| 2007年4月8日 0時44分 |
| ビリーズブートキャンプ入隊（第3日目） |
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| さて、心配していた筋肉痛もそれほどではなく、安心して第3日目のエクササイズに入りましょう！ 第3日目からは「応用プログラム」です。 ビリー教官は言います。 「応用プログラムは限界への挑戦だ！限界を超えるんだ！！ 君ならできる！！俺は信じている！」 いやぁ・・・ﾃﾚﾃﾚ 教官、それは買いかぶりすぎっす。 ボクにそんな根性はないです。 といっても、教官は聞き入れてくれず・・・ |
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| 2007年4月7日 23時30分 |
| その窓から何が見えるの？ |
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| 窓から道行く人を見れば、春の日差しがうららかに降り注ぐなか、初々しいスーツを着た若者が晴れ晴れとした顔で歩いています。 そんな春のある日、スカートのおしりをショーツの中に入れて、丸出しで歩いている女性を見かけました。・・・同僚が。 「あ、あの人、丸出しだったよ」 「え！」 と振り向いたときには、その女性は人混みに消えて見えなくなっていました。 女性は用を足した後に結構やりがちな失敗のようです。 一方、男性がやりがちな失敗といえば・・・ |
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| 2007年4月6日 20時44分 |
| ビリーズブートキャンプ入隊（第2日目） |
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| 入隊翌日、筋肉痛必至と思われましたが、激痛の筋肉痛には見舞われず・・・第2日目のエクササイズ開始！ とはいえ、かろうじて激痛の扉が開くのを押しとどめてる状態。 このまま腕立てやスクワットを行えば、簡単に激痛が扉を押し破るのでは・・・？ 怖い・・・？ どうする？今日のエクササイズ・・・。 |
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| 2007年4月5日 1時5分 |
| ビリーズブートキャンプ入隊！（第１日） |
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| 先日、気になるとエントリーを上げた「ビリーズブートキャンプ」。 7日間集中ダイエットプログラム、ってことだけど・・・ テレビCMで観るビリーのハイテンションと、後ろでエクササイズしている人たちの異様な雰囲気が気になって、気になって・・・ 買っちゃいました。 人気商品につき3週間待ちでしたが、2週間で届きました。 DVD4枚とビリーズバンドと呼ばれるゴムチューブ、そして記録用紙など。 実は本日で4日目なんだけど、きっと内容や効果のほどを知りたい人も大勢いると思い、ここに入隊レポートを記すことにしました。 まずは、体重、体脂肪、ウエストなどのデータを記録します。 これは、数字の変化で効果を実感し、やる気を保つため、ともう一つ重要な役目があります。 それは・・・ |
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